Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 80,14g | Prot: 54,10g | Carbh: 163,42g.
Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), La Centrale del Latte di Vicenza Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Risotto ai Frutti di Mare, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Manzoni Sugo al Ragù di Carne . Cena: Amarsi e Piacersi Crackers ai 5 Cereali, Prosciutto Cotto, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bauli Pandoro. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Dixi (22g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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