Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 123,52g | Prot: 119,97g | Carbh: 111,06g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Maxi Nutrition Whey. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), Ei. Cena: Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Ja! Geriebener Mozzarella, Rama Cremefine 7%, Buko Balance, Champignons, Zucchini, Gekochte Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Bio-Zentrale Gemüse-Chips. más...
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701 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 22 minutos, Hula Hoop - 24 minutos, Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonne1909
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