Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 50,16g | Prot: 160,77g | Carbh: 244,53g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Vaniglia , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Aglio, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Tranci di Pesce Spada Congelati, Zucchine, Lenticchie Cotte, Tre Mulini Cereali Integrali , Radicchio Rosso. Cena: Radicchio Rosso, Pane Integrale, Eurospin Pane di Segale, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Crownfield Fiocchi D’Avena, Milbona Skyr Magro Bianco . más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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