Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 23,21g | Prot: 91,74g | Carbh: 130,38g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Singkong Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ikan Bawal. Cena: Aice Mochi Vanilla, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur, Kubis, Sawi Hijau, Kimbo Sosis Sapi. Pasa Bocas / Otros: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Martabak Keju. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sasaamani
|