Diario de lillen5410, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
49,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1467 kcal Grasa: 30,49g | Prot: 97,46g | Carbh: 176,16g.   Almuerzo: 福記 古早味燒仙草, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯, 卜蜂 輕食沙拉胸, 意大利麵. Cena: 星巴克 (Starbucks) 醇濃抹茶那堤(中杯), 蒸餃(海鲜餡或肉餡), 奶油車輪餅, 7-11 茶葉蛋, 豬血, 7-11 鮮香菇, 7-11 白蘿蔔. Pasa Bocas / Otros: 啤酒, 無調味核桃, 無調味杏仁果, 無調味腰果, 北海 鱈魚香絲. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lillen5410


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.