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THANK YOU LORD! God is good and I am holding on. Great weekend, and going to have a great week! Be blessed!
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 35,72g | Carbh: 219,87g.
Desayuno: Welch's 100% Grape Juice (Bottle), Bananas, Coffee with Cream. Almuerzo: Frito-Lay Munchies Cheese Fix, Cantaloupe Melons. Cena: Shurfine Hot Dog Bun, Kunzler Chicken Hot Dogs, Red Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Payday. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, kickboxing - 23 minutos, Descansando - 2 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 24 minutos. más...
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peso estable
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