Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 63,91g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Walnüsse, Mandarine, Äpfel, EGETÜRK Rinderschinken, Käse, Gekochtes Ei, Schär Knusperbrot Dunkel. Almuerzo: Birnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), TAO Asia Wok Gemüse, Walnüsse. Cena: Apfel, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de YaFi1975
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