體脂:17.2 肌肉量:30 內臟脂肪:1 基代917
|
38,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 70,74g | Carbh: 236,71g.
Cena: 白飯, 不倒翁 (OTTOGI) 辣牛肉湯, 海鮮煎餅, 7-11 韓式炸雞. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 藍莓, 司康, 金莎 巧克力. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|