Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 77,69g | Carbh: 68,65g.
Desayuno: Zeytin, Tarabya İzmir Tulum Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği. Almuerzo: Elma. Cena: Rakı, Şakşuka, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Şöbiyet. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylin351
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