Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3028 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 113,15g | Carbh: 413,74g.
Desayuno: Gocciole Biscotti, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almuerzo: Coop Fagioli Borlotti, Pomarola, Pane Bianco, Zucchero di Canna. Cena: Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Millefoglie, Millefoglie, Leffe Ambrée, Coop Yogurt Intero Stracciatella. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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