Diario de fedeee2000, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1720 kcal Grasa: 42,29g | Prot: 113,23g | Carbh: 226,29g.   Desayuno: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Noi Voi Cacao Amaro, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almuerzo: Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Olio d'oliva, Cavolfiore, Nuova Terra Quinoa. Cena: Conad Julienne di Pan di Zucchero e Radicchio Rosso, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Mele Gala, Kiwi, Foodspring Whey Protein Vaniglia. más...
1996 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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