Diario de ardianwahyuni31, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
568 kcal Grasa: 30,12g | Prot: 14,95g | Carbh: 58,75g.   Desayuno: Singkong Goreng, Bakwan, ABC Saus Sambal , KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. más...
1536 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Cardio - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 9 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Google Fit - 0 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de ardianwahyuni31


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