Diario de zona98, 31 dic. 20

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體脂：17.2
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：908

37,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:

1161 kcal

Grasa: 25,66g | Prot: 47,22g | Carbh: 186,82g. Almuerzo: 全聯麻辣臭豆腐, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 詩特莉玉米片手工餅乾, 美身豆渣餅乾. más...

peso estable

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Comentarios

晚安，新年快樂！😃👍

31 dic. 20 por el miembro: 碳燒拿鐵


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