Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 60,89g | Carbh: 133,60g.
Desayuno: Salak, Tahu Bacem, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Cimory Low Fat Strawberry And Mango. Cena: Good Day Coffee, Tahu Bacem, Telur Rebus, Indofood Mie Goreng Rasa Rendang. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, BXN Whey Protein Isolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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