Diario de halftpe, 31 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:

2262 kcal

Grasa: 154,38g | Prot: 70,50g | Carbh: 149,11g. Almuerzo: 杏鲍菇, 甜豆, 土魠魚, 五花肉, 木耳, 地瓜. Cena: 水煮蛋, 玉米筍, 五花肉, 菠菜, 統一科學麵. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 蛋糕. más...

1 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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👍👍👍👍👍

31 dic. 20 por el miembro: Hana_211


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