Diario de elsa.mo96, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1637 kcal Grasa: 40,72g | Prot: 100,77g | Carbh: 224,77g.   Desayuno: Nanas, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Brokoli, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Teman Laut Bakso Ikan, Bakso Ikan, Champ Sosis Ayam Kombinasi, Champ Sosis Ayam, Ikan Lele. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Serabi, Pisang, Buah Anggur, Salak. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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