Diario de criskumpel, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1170 kcal Grasa: 41,12g | Prot: 43,73g | Carbh: 164,97g.   Desayuno: Ralston Goiabada Cremosa Zero, Pão Integral, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Cena: Yoki Pé de Moleque, Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Pé de Moleque, Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Pirulito, Banana Prata. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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