Diario de Anastashen13, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
2776 kcal Grasa: 123,36g | Prot: 137,65g | Carbh: 281,67g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Петелинка Филе Куриного Бедра. Almuerzo: Orion Choco Pie, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак, Банан. Cena: KDV Конфеты Версаль, KDV Евгеша, Orion Choco Pie, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Красная Цена Вишня, Вкуснотеево Творог 9%. más...
1860 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastashen13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.