Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 24,81g | Prot: 86,46g | Carbh: 173,82g.
Desayuno: Continente Queijo Fresco Light, Batata Doce, Pingo Doce Queijo Flamengo, Agrião, Café Instantâneo (em Pó), Cebolas, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Arroz Doce, Pescada Cozida, Continente Espirais. Cena: Vinho de Mesa, Continente Couve Portuguesa, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Pingo Doce Triângulos de Queijo Fundido. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joao.luis
|