Diario de Tatiana100, 28 dic. 20

ИПТ
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1598 kcal Grasa: 71,57g | Prot: 134,54g | Carbh: 109,76g.   Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Помидоры, Грибы, Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Свеклы, Котлеты Кабачковые 26.12. Cena: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Замороженная Вишня. más...
236 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.