Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 94,74g | Prot: 112,34g | Carbh: 153,92g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша Манная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Пита с Отрубями. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Heinz Брусничный Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Пиканта Кабачковая Икра, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Dirol Маракуйя. Cena: Суп из Семги, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик). Pasa Bocas / Otros: Haribo Жевательный Мармелад, ВкусВилл Круассан Миндальный, Красная Цена Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог 9%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|