Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 69,22g | Prot: 81,94g | Carbh: 118,62g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Котлета Куриная, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Щи с Мясом. Cena: Щи с Мясом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: EPICA Йогурт Crispy Карамель, Мёд, Меллер Рыбий Жир. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана_Хоронжая
|