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2 minggu! pelan2 aja..
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 21,01g | Prot: 52,63g | Carbh: 138,87g.
Almuerzo: Fried Chicken No Coating, White Rice. Cena: Chicken Breast (Skin Eaten), Nasi Putih, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tricks Original Baked Crisps. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nana kyna
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