Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 70,40g | Prot: 68,15g | Carbh: 213,08g.
Almuerzo: Calabresa, Pizza de Queijo (36 cm). Cena: Rúcula, Mangas, Abobrinha, Purilev Óleo de Canola. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta Laranja, Abacaxi, Banana Prata, Laranjas, Mangas. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CDalastra
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