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75.53
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 26,27g | Prot: 24,59g | Carbh: 170,85g.
Desayuno: Pepaya Muda, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bamboe Saus Asam Manis, Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Cena: Intrafood Jahe Wangi, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Garam, Mie Telur Kering, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Monde Monde Snack Gold. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dwi_novia
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