Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 95,86g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: Le-Fit Mantequilla de Maní con Chocolate Natural, Kalena Yerba Mate, NS Marineras con Gluten. Almuerzo: Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Kalena Yerba Mate. más...
|
|
1484 kcal
|
Ejercicio:
caminata y entrega - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|