Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 87,48g | Prot: 105,33g | Carbh: 62,48g.
Almuerzo: Kirschtomaten, Schalotten, Aldi Kasselerbraten, Cheddar-Käse, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Cena: Kaufland Bio Apfel-Bananenmark, Milch 1,5%, Bofrost Paprikagemüse, Wolf Schinkenspeck, REWE Bio Mozzarella, Rührei, Gusteria Grillkäse. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas y 53 minutos, Descansando - 12 horas y 22 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dark_Eagle28
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