Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 88,22g | Carbh: 44,16g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, 2% Fat Milk. Almuerzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sutter Home Pinot Grigio, Honey Roasted Peanuts, Water, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea, Lime, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamilinda
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