Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 125,93g | Carbh: 352,37g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Milbona Skyr Vaniglia , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte, Tre Mulini Cereali Integrali . Cena: Calvé Ketchup, Certossa Crostini Integrali, Pangrattato (Condito), Pesce Spada Cotto, Primia Insalata Poker, Eurospin Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Passito, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Parmigiano (in Pezzi), Mandarino, Caffè Espresso, Cannella, Alesto Noci Californiane , Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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