Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 51,56g | Prot: 116,06g | Carbh: 140,10g.
Desayuno: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Глобус Салат из Фунчозы, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с фасолью. Cena: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Холодец Куриный. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Lindt Горький Шоколад 78%, Nespresso Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|