Diario de zona98, 29 dic. 20

體脂:17.6
肌肉量:29.6
內臟脂肪:1
基代:906
37,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1151 kcal Grasa: 51,07g | Prot: 78,43g | Carbh: 93,06g.   Almuerzo: 豬排骨, 貢丸, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 美身 豆渣餅乾, 詩特莉 巧克力燕麥手工餅乾. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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