Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 81,65g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: 番茄, 青瓜（去皮）, 雞蛋, 麵線. Almuerzo: 山藥, 紅蘿蔔, 北豆腐, 醋油醬, 豬肉碎（煮熟）, 辣椒醬或辣醬. Cena: 炒雞蛋, 豆苗, 白切雞. Pasa Bocas / Otros: 麥提莎 (Maltesers) 朱古力, 乾烤雜錦堅果（包括花生，加鹽）, 提子, 木瓜. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
平板支撑 - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, 减肥健身27天 - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de goodday_daisy
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