Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 40,80g | Carbh: 147,56g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Bal, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Patatesli Yumurta. Cena: Mercimekli Bulgur Pilavı, Mercimekli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Brokoli. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bekirtasdemir932
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