Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 27,84g | Prot: 39,18g | Carbh: 212,65g.
Desayuno: Gula Merah, HiLo Active Vanilla, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Pepaya. Cena: Putih Telur Matang, Bihun Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tempe Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Keripik Singkong, Jeruk, Urap. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juneeahh
|