Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2757 kcal
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Grasa: 90,10g | Prot: 68,47g | Carbh: 433,00g.
Almuerzo: Susamlı Simit. Cena: Limon Suyu, Sirke, Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Lahana Salatası, Pirinç Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yumurtalı Ekmek, Ceviz, Kabak Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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