Diario de Наталья Анатольевна Короткова, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
2057 kcal Grasa: 89,03g | Prot: 84,44g | Carbh: 231,77g.   Desayuno: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кабачковые Оладьи, Valio Молоко 0,05%, Масло Подсолнечное, Вкусвилл Мука ДУРУМ , Яйцо, Цукини. Almuerzo: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Hortex Шампиньоны, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Vici Лосось Слабосоленый. Cena: Солнце Востока Бразильский Орех, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Ванильный, Миндаль Миндаль. más...
3240 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.