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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 31,49g | Prot: 28,74g | Carbh: 81,70g.
Desayuno: Löffler Frucht Aktiv, Rinderbrühe. Cena: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), REWE Zwiebelmettwurst, Rheinbrot Kasseler Brot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora y 10 minutos, Compras - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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