Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 66,59g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: Ekmek, Salam, Salça, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriyeli Pilav. Pasa Bocas / Otros: Patlamış Mısır, Muz, Ceviz, Ceviz, Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 22,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de napolitennn
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