Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2536 kcal
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Grasa: 84,79g | Prot: 110,37g | Carbh: 330,76g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Bauli Pandoro. Almuerzo: Mandarino, Spezzatino di Manzo, Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Spezzatino di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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