Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 23,82g | Carbh: 75,40g.
Desayuno: Edeka Kokosraspeln, DM Leinsamen Geschrotet , 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Granatapfel. Almuerzo: Van Danken Poffertjes. Cena: Krone Räucher-Lachs, Ei, Gemüsebrühe. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmiddy0187
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