Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 64,76g | Carbh: 213,14g.
Desayuno: McDonald's McToast Schinken-Käse. Almuerzo: Gänsefond, Sammy's Super Sandwich , Leupoldt Soßenkuchen. Cena: Heichelheimer Sonntagsklöße, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hengstenberg Rotkraut. Pasa Bocas / Otros: Leimer Croutons Käse, Milka Tender (37g), Spiegelei, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Roggenbrot, Radeberger Pilsner, Radeberger Pilsner. más...
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177 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gamersbabe
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