Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 63,54g | Carbh: 211,63g.
Desayuno: Bakwan, Nescafe Original 3 In 1. Almuerzo: Ikan Tongkol, Urap. Cena: Urap, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Happytos Tortilla Chips, Cilok. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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