Diario de Tane4ka__, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1418 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 79,41g | Carbh: 159,26g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Слобода Масло 72,5, Край Каравай Батон "Горчичный". Almuerzo: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Astoria Соус Сырный, Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Базиликом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Щебекинские Макароны Отварные. Cena: Garibaldi Карбонад Столичный Варёно-Копченый, Слобода Масло 72,5, Край Каравай Батон "Горчичный", 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tane4ka__


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.