Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2013
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 66,92g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: Pão de Queijo, Queijo Minas, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão De Forma Estarbem. Almuerzo: Mangas, Abacaxi, Batata Assada, Carne do Peito de Frango, Azeitonas Verdes Recheadas, Sadia Presunto Cozido Magro, Repolho, Beterrabas, Cenouras, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Svelte Casadinho Doce De Leite. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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