Diario de icha yandera, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
668 kcal Grasa: 17,55g | Prot: 25,35g | Carbh: 105,94g.   Desayuno: Boiled Egg, Guava Juice Drink. Almuerzo: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Teri Kacang, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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