Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 212,71g | Carbh: 91,14g.
Onces: Vital Strength Hydroxy Ripped. Almuerzo: Sweet Potato, Agar Seaweed, Shallots , Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Tobiko Pack, Avocado, Sriracha Hot Chilli Sauce, Edamame Beans, Rainbow Coleslaw. Merienda: Vital Strength Hydroxy Ripped. Cena: Woolworths Lean Pork Mince, Prawns, Max's Supershred Bar, INC Micellar Casein, Cos or Romaine Lettuce. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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