Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 103,73g | Prot: 80,65g | Carbh: 218,10g.
Desayuno: Alpro Latte di Nocciola, Pancake Integrali e Albume, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Ecor Pane Azzimo di Farro, Bonduelle Mais Dolce, Rio Mare Tonno Bio . Cena: Kraft Sottilette, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Esselunga Pecorino Toscano Dop, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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