Diario de jipy68, 05 oct. 13

Ça devient bon!
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2013:
1534 kcal Grasa: 79,27g | Prot: 53,88g | Carbh: 147,76g.   Desayuno: Café, Marque Repère Edulcorel, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie Nature sans Croute. Almuerzo: Pain Blanc, Marie Coquillettes au Jambon et au Fromage. Cena: Glaces à la Vanille, Vinaigrette, Laitue Verte Frisée, Tartiflette. Pasa Bocas / Otros: Olives Vertes Farcies. más...
3097 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 4 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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