Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2266 kcal
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Grasa: 156,88g | Prot: 148,78g | Carbh: 52,23g.
Almuerzo: Gewürzgurken, Hartgekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Cheddar-Käse, Aldi Eiweisstoast. Cena: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Kühne Rotkohl das Original, Lidl Mozzarella , Leicht und Fit Schinkenwürfel , Frischkäse, Blumenkohl (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: K-Classic Mandeln Ganz . más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos. más...
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Peso Histórico de Dark_Eagle28
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