Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 87,05g | Prot: 137,75g | Carbh: 162,02g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Fricassê de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Cena: X-Frango. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscoito de Polvilho com Queijo, Açaí, Galak Galak. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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